PALVELUT
Digitaaliset oppaat
Lempeästi kirjoitettuja, helposti ymmärrettäviä PDF-oppaita henkisestä hyvinvoinnista, parisuhteista ja traumojen vaikutuksista arjessa.
Verkkokurssit & valmennukset
Itsenäisesti suoritettavia minikursseja ja kevyitä verkkovalmennuksia stressinhallintaan, tunnetaitojen kehittämiseen ja sisäisen rauhan vahvistamiseen.
Arjen oivalluksia
Apua tarpeiden tunnistamiselle, tunteiden tunnistamiselle ja ymmärtämiselle sekä vuorovaikutuksen selkeyttämistä– ilman painetta
MIKSI TYÖSKENNELLÄ KANSSANI
Miksi Keittiöpsykologi?
1. Turvallinen tila ilman kasvoja
Saat tukea ja oivalluksia ilman painetta paljastaa itseäsi – voit pysähtyä rauhassa, omalla tavallasi.
Puhumme suoraan ja lempeästi siitä, mitä arki on – kuormituksesta, kaipuusta ja yhteydestä, ilman siloiteltua pintaa.
Autan sinua kokonaisvaltaisesti tukemalla fyysistä, emotionaalista ja henkistä hyvinvointiasi ammattitaidollani.
AINUTLAATUINEN LÄHESTYMISTAPA
Kiehtovat oivallukset ihmissuhteista ja stressin hallinnasta avaavat uusia näkökulmia henkiseen hyvinvointiin. Blogi tarjoaa syvää pohdintaa ja käytännön vinkkejä arjen haasteisiin, rohkaisten lukijoitaan löytämään tasapainon elämään.
Verkkokurssit ja ladattavat oppaat tarjoavat käytännön työkaluja stressin purkamiseen ja henkisen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Lempeä ja inspiroiva tyylilaji kannustaa itsetutkiskeluun ja oman voiman löytämiseen, luoden tilaa aitoille oivalluksille ja muutoksille.
TIETOJA MINUSTA
Olen psykoterapeutti, jonka ajatuksia herättävä tyyli kutsuu pysähtymään ja tutkimaan itseä syvemmin - kuin hyvä keskustelu keittiön pöydän äärellä. Minulla on vankka asiantuntemus ihmissuhteista, stressinhallinnasta ja henkisestä hyvinvoinnista. Ainutlaatuiset terapeuttiset lähestymistapani erottavat minut muista, ja tavoitteenani on auttaa asiakkaitani löytämään tasapaino ja onnellisuus arjessaan.
Yritykseni tarina alkoi intohimoisesta halusta auttaa ihmisiä löytämään sisäinen rauha ja voima elämässään. Vuosien varrella olen kehittänyt psykoterapeutin ja yritysvalmentajan työn ohella blogia, verkkokursseja ja ladattavia oppaita, jotka tarjoavat arvokasta tietoa ja työkaluja henkisen hyvinvoinnin edistämiseen. Nykyään olen ylpeä siitä, miten olen pystynyt auttamaan lukemattomia ihmisiä löytämään harmonian elämäänsä ja käsittelemään tehokkaasti stressiä ja ihmissuhdeongelmia.
KERTOMUKSET
Keskustelu somessa
“Tuntui kuin joku olisi vihdoin sanottanut sen, mitä en itse osannut. Rauhoituin jo ensimmäisestä lauseesta.”
– Äiti, 2 lapsen yksinhuoltaja
Psykoterapia tapaaminen
“Kiitos että muistutit, ettei tarvitse jaksaa yksin eikä olla koko ajan kunnossa. Tämä tili on kuin pehmeä viltti arjen keskellä.”
Verkkokurssilaisen palaute
“Olen oppinut sanoittamaan tunteita parisuhteessa – ilman että syytän tai vetäydyn. En uskonut, että some voi oikeasti auttaa näin paljon.”
OTA YHTEYTTÄ